Kakaové vafle s kysankou bez mouky a cukru

 

4 vejce
3 lžíce fruktózy nebo 2 lžíce stévie

3 lžíce sušeného mléka
3 lžíce kokosu
1/4 lžičky jedlé sody
citronová kůra
1 lžíce kakaa
400 g husté kysané smetany
4 žloutky, 3 lžíce fruktózy nebo stévie – ušleháme, pak přidáme 3 lžíce sušeného mléka, 3 lžíce kokosu, 1/4 lžičky jedlé sody, citronovou kůru ,1 lžíci kakaa, promícháme a pak lehce vmícháme sníh ze 4 bílků. Vaflovač lehce potřeme olejem a rozpálíme, dáme na něj 3 lžíce těsta a pečeme asi 3 minuty. Hotové pomažeme kysanou smetanou.

0
0

Komentáře

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *